★★★ ★Галдёжник 4★ -"возвращение галдежа"

[Valerun]

Всем Добрейшего утра и отличной субботы, Уважаемые пробивчане !)

Посмотреть вложение 77755

Ахилл дорогой, рад видеть!!Куда пропали??

Тут читал полет на миге за 560к в страстосферу))рекоамный слоган убедитесь что земля круглая)

 

[Ахилл]

Ахилл дорогой, рад видеть!!Куда пропали??

Тут читал полет на миге за 560к в страстосферу))рекоамный слоган убедитесь что земля круглая)

Моё Почтение !) Заработался я)))

Тоже читал про МиГ-и)) сайт такой был, необычные подарки предлагали вроде.)

 

[Mad Dog]

Док, привет!!
Я с Вами исключительно согласен))
Здоровье нужно проверять и поддерживать!!
Но таки в отношение бега (который вы рекламируете), я не согласен, даже больше скажу ..вреден он ~% 80 людей..и доказательства есть)))а вот плавание и велик намного меньше противопоказаний имеется!

Валер,доброе утро!
Про плавание базара ваще нет,это очень физиологично и не ударно для для нашего опорно-двигательного аппарата))
Но я же имею дело непосредственно с теми,кто зарабатывает на жизнь своими ногами и скажу так-то,как это делают они(травмы от ударов мы брать не будем)естественно ничего хорошего за этим не стоит...Я же не рекламирую марафонский бег))))Во первых-сильно излишний вес для бега плохо 100%Во вторых-нетренированное тело и сердечно-сосудистая система для бега плохо 100% и тд!
Ратую за разумный подход и за постепенное вовлечение человека в спортивную жизнь!Подчёркиваю-ВСЁ делается постепенно,день за днем и месяц за месяцем!Никто же не заставляет человека без подготовки лететь сломя голову!Сперва ходьба,потом увеличение скорости ходьбы,затем переход на легкий бег и тд!!!

 

[Mad Dog]

Док, привет!!
Я с Вами исключительно согласен))
Здоровье нужно проверять и поддерживать!!
Но таки в отношение бега (который вы рекламируете), я не согласен, даже больше скажу ..вреден он ~% 80 людей..и доказательства есть)))а вот плавание и велик намного меньше противопоказаний имеется!

А ещё лучше-это хождение по горам,ну или в гору!!!!

 

[Valerun]

Валер,доброе утро!
Про плавание базара ваще нет,это очень физиологично и не ударно для для нашего опорно-двигательного аппарата))
Но я же имею дело непосредственно с теми,кто зарабатывает на жизнь своими ногами и скажу так-то,как это делают они(травмы от ударов мы брать не будем)естественно ничего хорошего за этим не стоит...Я же не рекламирую марафонский бег))))Во первых-сильно излишний вес для бега плохо 100%Во вторых-нетренированное тело и сердечно-сосудистая система для бега плохо 100% и тд!
Ратую за разумный подход и за постепенное вовлечение человека в спортивную жизнь!Подчёркиваю-ВСЁ делается постепенно,день за днем и месяц за месяцем!Никто же не заставляет человека без подготовки лететь сломя голову!Сперва ходьба,потом увеличение скорости ходьбы,затем переход на легкий бег и тд!!!

Хожу целыми днями))но бегать сродни пытке какой то))

 

[Mad Dog]

Хожу целыми днями))но бегать сродни пытке какой то))

Ты мне рассказываешь))))))))))Я сам с детства пельмень с глазами и тоже бег вызывал от одной мысли о нём тошноту!))))))))

 

[Valerun]

Ты мне рассказываешь))))))))))Я сам с детства пельмень с глазами и тоже бег вызывал от одной мысли о нём тошноту!))))))))

С какого детства?)))))мы все видели ...фактуру или фурнитуру))))
Йогой занимайтесь до 120 можно прожить

 

[Mad Dog]

Просто когда люди начинают ныть-вот мол,я хожу в зал,занимаюсь бегом,плаваю,а результата нет!У меня сразу возникает вопрос-а какого результата вы собственно говоря хотите!?

 

[Mad Dog]

С какого детства?)))))мы все видели ...фактуру или фурнитуру))))
Йогой занимайтесь до 120 можно прожить

Это я после 16ти за себя взялся)))))
А насчет йоги скажу-всё хорошо в меру!!!Ничего магического в ней нет и травмы у практикующих бывают по круче чем у тяжелоатлетов(Я СЕРЬЁЗНО)!!!!

 

[Mad Dog]

Почему про йогу так уверенно говорю...Ко мне достаточно часто обращаются люди,практикующие давно и совсем не новички в этом деле!!
И обращаются с такими чудесами,что порой диву даюсь -как можно было добровольно так себя перекрутить и выгнуть со смещениями и вывихами!Там проблемы не только с суставами бывают,ещё часто страдают внутренние органы между прочим!!((И это замечу не новички!!!

 

[Vityn]

Пойду я в лес гулять)Хоть надышусь в доволь!

 

[Vityn]

Очен полезно закаливание и моржевание.Правда Mad Dog,

 

[Mad Dog]

Пойду я в лес гулять)Хоть надышусь в доволь!

Медведи они такие....Без леса медведЯм никак нельзя)))

 

[Mad Dog]

Очен полезно закаливание и моржевание.Правда Mad Dog,

В точку)))Только я до сих пор не закаленный)))))))

 

[laravel]

Всем доброго дня)

 

[Valerun]

Почему про йогу так уверенно говорю...Ко мне достаточно часто обращаются люди,практикующие давно и совсем не новички в этом деле!!
И обращаются с такими чудесами,что порой диву даюсь -как можно было добровольно так себя перекрутить и выгнуть со смещениями и вывихами!Там проблемы не только с суставами бывают,ещё часто страдают внутренние органы между прочим!!((И это замечу не новички!!!

Так они сразу в 4 дан решил перейти))
Там дыхалка первый уровень лет на 10)))

 

[Mad Dog]

911 стр.))для меня самая красивая машина
Посмотреть вложение 77754

Для меня тоже))Даже один раз управлял такой на трассе в Домодедово))))
Страшно)))В сиденье вдавливает и всё проносится мимо ООООООЧЕНЬ быстро))

 

[Mad Dog]

Так они сразу в 4 дан решил перейти))
Там дыхалка первый уровень лет на 10)))

Ага)))))Это как с бегом,все ж хотят всё и сразу)))

 

[Romala]

Всем доброго утра, подскажите есть кто корки делает тут как найти?

 

[Mad Dog]

Валер,если человек хочет быть просто в тонусе,не нужно никаких йог,штанг и тд!
Достаточно простой гимнастики,растяжки,приседаний,ходьбы да и пожалуй турничок с брусьями!
В общем работа с собственным весом,я например и без железа себя хорошо чувствую-отожмусь в районе 1000-1050 раз минут за 50 и ощущение полной свободы)))