★★★ Спортинтенсив 1.0

[Imperatoria]

Рад всех собрать в этой теме всех тех кому не безразлично свое здоровье и здоровье окружающих вас людей

Интересует кто чем занимается по спорту?
Профессионально, любительски ?
Кто то жирок сбросить, кто дыхание подтянуть, кто для тонуса?
Какие личные рекорды кто ставил?
Делитесь друзья в этой теме

 

[Valerun]

Для просмотра ссылки необходимо нажать Вход или Регистрация

Для просмотра ссылки необходимо нажать Вход или Регистрация

А эти не подходят под тему?

 

[Imperatoria]

Для просмотра ссылки необходимо нажать Вход или Регистрация

Для просмотра ссылки необходимо нажать Вход или Регистрация

А эти не подходят под тему?

я там больше про кулинарию прочитал..

 

[Imperatoria]

Valerun, тема намечена конкретно на спорт

виды спорта, достижения, рекорды.. не про еду и про то как похудеть..

если мешает можете удалить) не критично

 

[Valerun]

Valerun, тема намечена конкретно на спорт

виды спорта, достижения, рекорды.. не про еду и про то как похудеть..

Все тоже самое, сейчас все везде обсуждают..

 

[Imperatoria]

Valerun, ну тогда в корзину можно ее снести раз такое дело) сносите)

 

[Valerun]

Valerun, ну тогда в корзину можно ее снести раз такое дело) сносите)

Да какое дело)))пусть будет..просто если там молчат почему здесь будут отвечать)))
Я ни в кое мере ни хочу вас задеть/обидеть )))))
С уважением к Вам и Вашим статьям!!!

 

[Imperatoria]

Да какое дело)))пусть будет..просто если там молчат почему здесь будут отвечать)))
Я ни в кое мере ни хочу вас задеть/обидеть )))))
С уважением к Вам и Вашим статьям!!!

ну посмотрим сколько среди нас активных людей) а кто любит покушать.. и полениться ..

 

[Eleven]

Качаю пальцы путём загибания и выпрямления их на клавиатуре.
Пресс на пальцах нормальный такой, телки текут.

Спорт это сила, пасаны.

У меня очень хороший знакомый спортзал держит, занимаюсь без абонемента. Если кому надо бесплатный абонемент, договорюсь, напишите в ЛС.

*Обязательное условия бесплатного оформления абонемента, нужно скан паспорта и селфи с паспортом.

 

[Imperatoria]

У меня очень хороший знакомый спортзал держит

он хозяин или и.о директора?

Если кому надо бесплатный абонемент, договорюсь, напишите в ЛС.

какой город?
что за место?

 

[Eleven]

он хозяин или и.о директора?


какой город?
что за место?

Нужно сначала выполнить условия под звездочкой. Город любой, целая сеть по РФ.
Нужно подать только заявку, в соотвествии с правилами получения абонемента.

 

[AlexV]

*Обязательное условия бесплатного оформления абонемента, нужно скан паспорта и селфи с паспортом.

Какой мелкий шрифт. )

А по теме: бег, гантельки, абонемент закончился в фитнес зал, а с возможным будущим карантином - не решаюсь покупать.

 

[Omark]

Лет 10 назад был "на курсе"
Жим лёжа(рабочий) - 140 кг, 3×12
Присяд 180-190-200 кг, 3×12
Становая 220-240 кг. 4×10
При своём весе в 130 кг...

Однажды решил на раз выжать с груди 180 кг, сделал 2, но на второй порвал мышцу трицепса...после восстанавливался почти 2 года...
С того дня так не психую)))

 

[Tim329]

Лет 10 назад был "на курсе"
Жим лёжа(рабочий) - 140 кг, 3×12
Присяд 180-190-200 кг, 3×12
Становая 220-240 кг. 4×10
При своём весе в 130 кг...

Однажды решил на раз выжать с груди 180 кг, сделал 2, но на второй порвал мышцу трицепса...после восстанавливался почти 2 года...
С того дня так не психую)))

Здоровый кабанчик

 

[Omark]

Здоровый кабанчик

Был дружище...после 2 лет восстановления похудел на 40 кг.

 

[Imperatoria]

Лет 10 назад был "на курсе"
Жим лёжа(рабочий) - 140 кг, 3×12
Присяд 180-190-200 кг, 3×12
Становая 220-240 кг. 4×10
При своём весе в 130 кг...

Однажды решил на раз выжать с груди 180 кг, сделал 2, но на второй порвал мышцу трицепса...после восстанавливался почти 2 года...
С того дня так не психую)))

ну нормально дядь.. крепчай)

 

[JosephGotti]

бег 3-5км минимум 3 раза в неделю, зал единоборства (работа удары руками ногами)6 раз в неделю. Победитель региональных, областных соревнований, Призёр Всероссийских турниров. Бои все по мужикам!
Выходной тока воскресенье
Вес 70/72

 

[AnbBoss]

Качаю пальцы путём загибания и выпрямления их на клавиатуре.
Пресс на пальцах нормальный такой, телки текут.

Спорт это сила, пасаны.

У меня очень хороший знакомый спортзал держит, занимаюсь без абонемента. Если кому надо бесплатный абонемент, договорюсь, напишите в ЛС.

*Обязательное условия бесплатного оформления абонемента, нужно скан паспорта и селфи с паспортом.

Хорошее предложение))))

 

[AnbBoss]

72 кг)
Бальные танцы
Призер РФ)

 

[Marat_1162]

Каратэ киокушинкай 1Кю
Участник «Кубок Заполярья», так же чемпионат России. До чёрного таки не дошёл. Это из профессионального спорта. Было это правда давно и неправда)
Любительски занимался боксом, рукопашным боем. После травмы завязал со всем этим. Так же воркаутом пробовал.